Aqua-Fitness


Donnerstag, 19. September 2019 10:45 - 11:05

Aquanastik
Dieses Bewegungstraining ist ein speziell zur Ausübung im Wasser entwickelt. Mit schonenden Kraft- und Koordinationsübungen mit und ohne Hilfsmittel stärken Sie Ihre Muskulatur und Kräftigen das Herz-Kreislauf-System.

Aquarobic
Dieses dynamische Ganzkörpertraining ist fitnessorientierter und dient der Erhaltung und Verbesserung Ihrer Vitalität.

Außer an Feiertagen und in den Ferien. Teilnahme ohne Anmeldung möglich.

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